Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 83,96g | Prot: 125,21g | Carbh: 105,67g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сарафаново Биотворог 0,1%, Ноль Грамм Джем Клубника, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб из Муки Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Суп с Фрикадельками. Cena: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Картофельное Пюре, Соус Болоньезе, Курица с Брокколи. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya120180
|