Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 164,34g | Carbh: 199,44g.
Desayuno: Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Reflexion Протеин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Bionova Гранола Вишнёвая, Банан, Reflexion Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Вкус Арт Горбуша, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|