Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 99,50g | Carbh: 117,88g.
Desayuno: Окей Язычок Слоеный с Корицей, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Киноа (Вареный), Зеленый Лук, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Помидоры, Грецкие Орехи, Киноа (Вареный), Кальмар тушеный, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Cena: Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Миофарм Псиллиум, Narmak Псиллиум Брусника, Вишня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|