Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 108,12g | Prot: 145,29g | Carbh: 231,11g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Село Зелёное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой, Бабулины Продукты Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яблоко, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чернослив, Яблоко, Морковь, Свеклы, Печень Куриная в Сметане. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|