Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 84,62g | Carbh: 254,50g.
Desayuno: Spaghetti Eis, Alnatura Mais Waffeln. Almuerzo: Milfina Kräuterquark , Jütro Tomaten Ketchup, Gurke (mit Schale), Kartoffeln, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Von Allwörden Vollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Kichererbsenwaffeln. más...
|
|
2105 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Deporte - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fräulein p
|