Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 56,93g | Prot: 83,36g | Carbh: 282,69g.
Desayuno: Toz Şeker, Bağdat Pul Biber, Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Polonez Dana Füme, Altınkılıç Kaymaklı Ayvalık Lor Peyniri , Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yağlama, Sırma Elmalı Soda, Eker Ayran, Susamlı Simit. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kardln.c
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