Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 84,14g | Prot: 115,15g | Carbh: 204,36g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Творог 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Киви, Сыр с Плесенью, Хлеб Бородинский, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Вареное Яйцо, Простоквашино Мягкий Творог 0,1, Финик. Cena: Простоквашино Творожок Груша Банан, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Банан, Финики, Простоквашино Творожок Груша Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|