Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3488 kcal
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Grasa: 132,28g | Prot: 152,23g | Carbh: 412,43g.
Desayuno: Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Breakfast Coffee. Almuerzo: Erdbeeren mit Zucker, Grandessa Nuss Eishörnchen, Schwälbchen Vanillequark. Cena: Zucker, Lidl Schweinebauchscheiben , Espresso, Gebratenes Schweinekotelett, Maredo Rumpsteak (250g), hanuta Hanuta Minis, Milbona Kräuterquark, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (25g), Haribo Cola Fläschchen . más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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