Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3031 kcal
|
Grasa: 111,76g | Prot: 167,29g | Carbh: 338,42g.
Desayuno: Lidl Ser Bluedino Edam ( Niska Zawartość Tłuszczu ), Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Mleko 1,5%, Monini Olej z Pestek Winogron, Jajko. Almuerzo: King Oscar Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Pastani Makaron Spaghetti, Monini Olej z Pestek Winogron, Migdały Prażone w Miodzie. Cena: Smoothie Truskawka Banan, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bsn Syntha 6, Banan, Pilos Mleko 1,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koks1987
|