Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 119,76g | Carbh: 179,72g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Зерница Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вода, Мармелад, Макфа Спагетти, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром . Almuerzo: Чай с Лимоном, Semper Черника Пюре, Домик в деревне Сливки 33%, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Cena: Чай с Лимоном, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр, Ладные Вермишель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Сырники Домашние. más...
|
|
1950 kcal
|
Ejercicio:
утренняя гимнастика - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 10 horas y 41 minutos, Descansando - 12 horas y 17 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de valentinacajkovskaa670
|