Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 77,90g | Carbh: 155,68g.
Desayuno: Zimt, Kölln Hafermilch, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Mischkornbrot, Kiri Kiri mit Sahne. Almuerzo: Bohlsener Mühle Snäckebrot, Trauben, Zwiebeln, Rührei, Extra Natives Olivenöl. Cena: Danone Yoghurt Pause Erdbeer, Dreimaster Makrelenfilets in Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: Aldi Apfelschorle, Himbeeren. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Masaje - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zohranne
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