Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 33,50g | Prot: 82,41g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: WRP WRP Everyday Vanilla, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Cena: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Cap Cay Kuah, Apel. Pasa Bocas / Otros: Semangka, WRP Chocolate Chip Cookies (30g). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayoex zara
|