Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2009
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 80,32g | Carbh: 317,20g.
Desayuno: Oatso Simple - golden syrup, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal HONEY. Almuerzo: cuppa soup tomato, beef madras. Cena: carrots, BUTTER, PARSNIP, BRUSSEL SPROUTS, CAULIFLOWER, CABBAGE, BROCCOLI, GRAVY, BEEF. Pasa Bocas / Otros: cadburys chocolate drink, CROFTERS SOUP, kiwi, Green Tea, FROZEN RHUBARB, sweet and low, MULLER LIGHT, jam weight watches, creamy tapioca, LEMON CHEESE/WEIGHT WATCHES/2=1 PORTION, coconut icecream. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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