Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 103,07g | Prot: 181,15g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Homemade strawberry jam, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Three Berry Blend, Organic Great Value Chia Seeds, Cashew milk, Publix Red Bell Pepper, Turkey cooked with Chile limon. Cena: Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Kirkland Signature Organic Chicken Drumsticks, Peter Pan Crunchy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Chomps Original Beef Stick, Chocolate Almond Balls (No-Bake!). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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