Diario de Tomahei, 14 may. 24

Nach dem 1. Null - Tag , sei Jahresbeginn - sind alle Schläuche wieder leer. Und man sieht es auf der Waage ! So soll es weitergehen.
Übrigens : die OP war ein Vehnenbypass ! Da wird die Beinaterie durch eine eigene Vene ersetzt.
115,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1263 kcal Grasa: 54,31g | Prot: 98,49g | Carbh: 102,35g.   Desayuno: K-Classic Kochschinken, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Gesalzen, Roggenbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Knorr Soße zu Braten, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht). Cena: Getrocknete Kürbiskerne, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Redlefsen Sülzkotelett. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Äpfel. más...
Perdiendo 19,6 kg a la Semana

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