Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 90,33g | Carbh: 189,76g.
Desayuno: Milka Ореховая Паста, Блины на Молоке, Сахар, Alpro Almond Barista. Almuerzo: Гречневый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Snaq Fabriq Qwikler, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Вареное Яйцо. Cena: Snaqer Батончик, Плов с Курицей, Соленья, Chikalab Protein Wafers. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fors-05
|