Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 81,95g | Prot: 29,14g | Carbh: 184,36g.
Desayuno: Provamel Sojajoghurt, Salz, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Sojasoße, Zitronensaft, Schwarzer Pfeffer, Äpfel, Möhren, Rhabarber, Zucker, Erdbeeren, Zimt, Kölln Haferflocken, Alnatura Hafermilch. Almuerzo: Aprikosen, The Vegan Cow Haferblock, Na Bio Knallererbse, Vollkornbrot, Salz, Zitronensaft, Alnatura Apfelessig, Sojasoße, Schwarzer Pfeffer, Äpfel, Möhren, Sonnenblumenöl. Cena: The Vegan Cow Haferblock, Rougette Veganer Grill und Ofentaler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Pasa Bocas / Otros: Kühne Gewürzgurken. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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