Diario de tinam7678, 01 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2015:
638 kcal Grasa: 40,63g | Prot: 34,89g | Carbh: 38,99g.   Desayuno: English Muffin, Peanut Butter, Coffee. Almuerzo: Glaceau Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate, Kraft Singles Sharp Cheddar Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). más...
2592 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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