Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 55,91g | Prot: 106,87g | Carbh: 74,93g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной. Almuerzo: Лента Винегрет Классический, SPAR Кабачок с Морковью Запеченые, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Петрушка, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Koch_
|