Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 16,39g | Prot: 114,02g | Carbh: 166,46g.
Desayuno: Erdbeeren, Milch 1,5%, Pfirsiche, Schwälbchen Quark 0,2%. Almuerzo: Erdbeerkuchen. Cena: Tomaten, Schweizer Käse (Fettarm), Hähnchenbrustfilet, TiP Roggenvollkornbrot. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lauraemilia2010
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