Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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252 kcal
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Grasa: 8,05g | Prot: 8,68g | Carbh: 18,89g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Mcnab's Supercharge Hi Energy Bar. Almuerzo: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Cena: Coffee, Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Red Bull Energy Drink Sugar Free. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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