Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
931 kcal
|
Grasa: 26,08g | Prot: 82,96g | Carbh: 93,28g.
Desayuno: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад , Командор Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад , Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zusha1808
|