|
evet regl dönemi başladı kahvem bitti yeni bı çaya başlayacağım bakalım vücudu şaşırtmak lazım alismamasi için bakalım ne değişecek
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
457 kcal
|
Grasa: 24,16g | Prot: 15,74g | Carbh: 45,45g.
Desayuno: Eti Sütlü Çikolata, Kömbe, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Su, Domatesler, Kuru Çökelek. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaderdilarabuglemfatih
|