Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 52,93g | Prot: 83,81g | Carbh: 180,29g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Цукаты Апельсин, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Мистраль Маш Отварной . Cena: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|