Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 27,84g | Prot: 55,64g | Carbh: 197,22g.
Desayuno: Erdbeeren, Banane, Hüttenkäse, Magerquark. Almuerzo: Aprikosen, Ketchup, Vollkornbrötchen, Putenschnitzel. Cena: Pina Colada, Caipirinha, Asia Spezialitäten Naanbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendla36
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