Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 103,25g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий, Савушкин Творожок Груша-Банан, Мёд, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Экспонента Йогурт Кокос-Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Российский Сыр, АВС Горчица Французская, Салат Айсберг, Mutlukal Тортилья Цельнозерновая, Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Cena: Яичный Омлет, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de subochmaria
|