Diario de katrin19905, 13 may. 24

Отгуляла два день рождения. Свое и сына)) не считала меню последние 4 дня. Берусь за ум

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1654 kcal

Grasa: 53,62g | Prot: 119,94g | Carbh: 157,48g.   Desayuno: Просто Молоко Молоко 2,5%, Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Филе Бедра в Мультиварке(2.5Кг Акашево без Яиц и Масла), Националь Гречка, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Chikalab Chikabar Coconut, Голден Яблоко, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. más...

1684 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...