Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 30,59g | Prot: 131,69g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо, 4 Сезона Вишня без Косточки. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Рис Басмати, Магнит Огурцы. Cena: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Korona Labs Протеиновый Батончик, Fitness Formula Whey Protein Premium. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary_Kul❤️
|