Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 105,59g | Prot: 90,88g | Carbh: 244,07g.
Desayuno: Wasgau Proteinbrot, Marmelade, Frischkäse. Almuerzo: Banane, Balisto Muesli-Mix, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dr. Oetker Pizzaburger Speciale. Cena: Frischkäse, Wasa Roggen Dünn, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Tomaten, Salatgurke, REWE Hirtensalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Baguettes Tomate-Pesto. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 6 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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