Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 73,44g | Carbh: 157,72g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse). Cena: Babybel Mini Babybel Light, Vinaigrette Dressing, Casale Fresco Mozzarella Mini-Classico, Salatgurke, Rispentomaten, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Bergpfirsich, Milbona der Leichte Fruchtjoghurt Erdbeere 0,1 % Fett, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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