Diario de bull-tem, 12 may. 24

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Новая попытка диета+тренировки!)

82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2024:

2422 kcal

Grasa: 123,77g | Prot: 101,74g | Carbh: 189,57g. Desayuno: Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Лимонад, Хинкали, Восточка Шаурма с Говядиной, Чай с Сахаром. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени с Бульоном . Pasa Bocas / Otros: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. más...

517 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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