Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
|
119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 99,84g | Carbh: 106,89g.
Desayuno: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Подсолнечное Масло, Кальве Соус с Лесными Грибами, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Ламбер Сыр Легкий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Яйцо, Ламбер Сыр Легкий, Clever Грецкий Орех Очищенный. Pasa Bocas / Otros: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К⭕️К⭕️©️
|