Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 39,38g | Prot: 72,32g | Carbh: 303,41g.
Cena: Czereśnie, Drożdżówka z Makiem, Drożdżówka z Budyniem. Pasa Bocas / Otros: Kruche Ciasteczka, Lidl Bułka Pszenna, Miód, Piątnica Twaróg Chudy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LukasWu
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