Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3314 kcal
|
Grasa: 134,88g | Prot: 208,40g | Carbh: 330,87g.
Desayuno: Конфета, ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сарафаново Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Almuerzo: ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Cena: Замороженная Вишня, Салат Оливье, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриный Рулет, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|