Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 56,67g | Carbh: 170,38g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Tahu Isi, Ote-ote. Almuerzo: Air Kelapa, Hati Ayam, Rempeyek, Pecel Sayur, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Es Teh, Terong Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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