Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 149,30g | Carbh: 247,63g.
Desayuno: RIOBA Молоко 0,5%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Мера Вкуса Французская Горчица, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Щавель, Помидоры Черри, Петелинка Печень Куриная, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Укроп, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Пятерочка Груша Сезонная . Almuerzo: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Metro Chef Десерт Персик-Абрикос, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Cena: Просто Мёд , Меренговый Рулет. Pasa Bocas / Otros: Ohla Сушеный Манго. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|