Mulai start nyicil...setelah abis lahiran dan menyusui..
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 37,00g | Carbh: 167,53g.
Desayuno: Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Tora Bika Cappuccino, Mie Telur (Ditambah, Masak). Almuerzo: Batagor Batagor. Cena: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|