Diario de keto_danny, 11 may. 24

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1,5 kilo vanaf maandag, I'm happy!💪🏻

70,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 mayo 2024:

877 kcal

Grasa: 54,04g | Prot: 66,99g | Carbh: 27,62g. Almuerzo: Solé Dates Dadels, BioWise Kokosolie, Droste Cacaopoeder, Pit&Pit Amandelmeel, Chiquita Banaan, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Keton1 Mct Powder, Bulkpowders Erwten Eiwit Isolaat. Cena: Blue Elephant Oestersaus, AH Sweet Eve Frambozen, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Nevo Bleekselderij Rauw, AH Olijfolie Mild, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Biologisch Appelciderazijn, Gwoon Honing, AH Schouderkarbonade. más...

2507 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Yes! Super!😘

11 may. 24 por el miembro: dani.p2

lekker bezig Danny!!! 😘🍀💪

11 may. 24 por el miembro: Denise 2.0

👏👏👏👏

11 may. 24 por el miembro: Biene Mays

Netjes, fijn begin van je weekend🌞

11 may. 24 por el miembro: carolinequichou

🥳🙋🏽‍♀️

11 may. 24 por el miembro: annemiek rembil

👍👍

11 may. 24 por el miembro: gien55

Ja, ik ben er heel erg blij mee

11 may. 24 por el miembro: keto_danny

Dat is goed gegaan.💐💐

11 may. 24 por el miembro: Ria7057

Ja zeker!

11 may. 24 por el miembro: keto_danny


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