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🥲
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 21,19g | Prot: 54,28g | Carbh: 164,69g.
Desayuno: Iogurte Natural. Almuerzo: Jucurutu Requeijão Light, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Vitarella Macarrão Penne. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Apoloniaoliveira
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