Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 70,40g | Carbh: 18,64g.
Desayuno: Royal Fermento em Pó Químico, Lider Requeijão Tradicional , Vitao Farinha de Linhaça Marrom, Ovo. Almuerzo: Limão, Ovo Frito, Tomates, Avocado. Cena: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Contra-filé Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Natural. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de amarsilverio
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