Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 19,66g | Prot: 42,30g | Carbh: 201,75g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Sesambagel. Almuerzo: Möhren, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Radieschen. Cena: Sesambagel, Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Grüne Oliven. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kohlrabi, Sweet Corner Lakritz Toffees, Tee, Tee, Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Tee, Tee, Müller Joghurt mit der Buttermilch Vanille. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 20 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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