Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 25,91g | Prot: 93,36g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Magerquark, Kaffee, DM Bio Amaranth Gepufft, WellMix Whey Protein Vanille, Rocka Nutrition Smack Tastic Chocolate Almond, DM Früchte Porridge. Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, DM Bio Grüner Smoothie. Cena: Macarons, Dulano Rohschinken, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Solevita Ingwer Shot, Kaffee, Stenger Eiswaffel, Speiseeis. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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