Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 180,22g | Carbh: 127,94g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Ja! Reine Buttermilch, More Nutrition Iced Coffee Salted Caramel, Kaffee, MY Vay Mandeldrink. Almuerzo: More Nutrition More Clear Blueberry Ice Tea. Cena: Nissin Soba Peking Duck, Foodist Nut Butter Hazelnut Cacao, More Nutrition Schoko Drops Zartbitter, More Nutrition Schoko Drops Vollmilch, More Nutrition Protein Cereals, More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime, Milbona Skyr Natur, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Ja! Reine Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, MY Vay Mandeldrink, Kaffee, More Nutrition Protein Iced Chai Latte, More Nutrition More Clear Blueberry Ice Tea. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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