Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 82,51g | Prot: 116,29g | Carbh: 76,77g.
Desayuno: Mandorle, Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero. Almuerzo: Funghi Champignon, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Antes de la Cena: Mandorle, Mandorle. Cena: Banana, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Prosciutto Cotto, Uovo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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