Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2951 kcal
|
Grasa: 148,22g | Prot: 164,65g | Carbh: 236,96g.
Desayuno: Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Яшкино Конфеты "Чио Рио", ФУНДУК 🌰, САХАР 🥄, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Almuerzo: Станция Молочная СЛИВКИ 10% 🥛, Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, МИНДАЛЬ 🌰, САХАР 🌫️, Гриль 1 Шаурма со Свининой. Cena: Царские Припасы КВАС 🍺, РЫБА СУШЕНАЯ 🐟, Мартин СЕМЕЧКИ ОТБОРНЫЕ 🌻. Pasa Bocas / Otros: САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Станция Молочная СЛИВКИ 10% 🥛, Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, САХАР 🥄, САХАР 🥄, Золотой Кабанчик САЛО по-ДЕРЕВЕНСКИ СОЛЕНОЕ в/У 🐖, Челны Хлеб ХЛЕБ СЕМЕЙНЫЙ 🍞, ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, КУРИНОЕ ЯЙЦО 🥚. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ˈNōˌmad
|