Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 117,82g | Prot: 131,98g | Carbh: 227,85g.
Desayuno: Иркутский Сыроваръ Сыр Чечил, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ironman L-Carnitine Drink Grapefruit, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Кофе, Nutrilite Омега-3. Almuerzo: Куриное Филе, ВкусВилл Смесь Кулинарная Чёрный и Белый Кунжут, Редис, Картофель Отварной, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Monini Оливковое Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Огородников Горчичное Масло, Помидоры Черри. Cena: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, Шаверно Шаверма в Лаваше. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|