Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pandoracim
Diario
08 may. 24
Diario de pandoracim, 08 may. 24
Perfil de pandoracim
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
1 aydır vücudumun göstermiş olduğu direnç sonunda kırıldı ama ben de bittim 🥹
73,8 kg
Disminuído hasta ahora:
13,9 kg
.
Aún para ir:
20,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
nasıl kırdınız
08 may. 24 por el miembro:
başarabilirsin06
Akşam yemeklerinde minimum karbonhidrat alımı ile 8 9 gün aralıklı oruç yapatım ama dediğim gibi tam bir aydır direnci kırmak çabaladığım için tam olarak şundan oldu demem doğru olmaz. Dilerseniz siz de aralıklı oruç deneyebilirsiniz.
08 may. 24 por el miembro:
pandoracim
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de pandoracim
Ver la Historia Completa