Diario de Darktrooper, 30 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
1417 kcal Grasa: 46,67g | Prot: 72,33g | Carbh: 180,84g.   Desayuno: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Sucre, U Yaourt Nature, Jambon de Dinde, Marque Repère Petits Pois Carottes, Pâtes (Cuites), Bonne Maman Madeleine. Cena: Fiorini Gnocchi, Cresson, Noix de Cajou, Tomates Rouges, Lidl Escalope Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Yfood Smooth Vanilla, Nakd Berry Delight, Nakd Cashew Cookie. más...
4700 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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