Diario de Darktrooper, 27 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2024:
2455 kcal Grasa: 95,59g | Prot: 100,49g | Carbh: 291,14g.   Desayuno: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Amfit Protein Bar Raspberry Flavour, Eau. Almuerzo: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Frites (Petite), McDonald's La Sauce Creamy Deluxe, McDonald's La Grande Portion De Frites, McDonald's Eau By McDo - Pétillante Fraise, McDonald's Le McRancher. Cena: Auchan Fève de Soja, Lidl Filet de Limande, Saint Eloi Riz Rond, Ming Vinaigre de Riz, Radis, Carottes, Sauce Teriyaki, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Noix de Cajou, Sauce de Soja. Pasa Bocas / Otros: Nakd Salted Caramel. más...
4498 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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