Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2011
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 87,80g | Carbh: 229,86g.
Desayuno: Soymilk Original, Veggie Shot, Light & Fit Yogurt - Raspberry Goji, Raisin Bran. Almuerzo: Scallions or Spring Onions, Green Hot Chili Peppers, Sriracha, Basil, Cilantro, Sprouts, Beef Stock, Chicken Breast, Rice Noodles (Cooked). Cena: Grape Leaves, White Sauce, Chicken Breast, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Multi Vites Gummy Vitamins, Pinot Noir Wine, Strawberries, Peaches, VIA Ready Brew - Colombia, Coffee. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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